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多喝花草茶皮肤白皙

惊喜一夏:

多喝花草茶皮肤白皙

多喝花草茶也可以让肌肤水嫩嫩的,白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢?请看:

薰衣草──净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠

玫瑰或玫瑰花苞──净化、美白、消除疲劳

柠檬──增强抗体、美白、促进代谢、净化

洋甘菊──净化美白、排毒、降肝火

马鞭草──净化美白、瘦身减脂

芙蓉花──清热解火、净化、排毒、活化循环

山楂──纯净体质、活化循环

橘皮──保健消化、消除多余水分

菊花──降低火气、清肝解毒

洛神花──去脂、净化体质

美白花草茶DIY

薄荷玫瑰茶

材料:薄荷叶、玫瑰花苞

制作方法:

1.以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。

2.再加入2至3片新鲜薄荷叶。

3.泡完后加入适量的蜂蜜,即可饮用。

美白功效──玫瑰能净化,薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。

玫瑰绿茶

材料:玫瑰、绿茶

制作方法:

1.将1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶。

2.加入热开水冲泡。

美白功效:玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

紫色甘菊茶

材料:薰衣草、洋甘菊

制作方法:

1.将两种材料各3茶匙放入茶壶。

2.加入热开水冲泡。

3.加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

美白功效:洋甘菊能排毒、降血压、降肝火,能净化体质。

山楂橘皮茶

材料:山楂、橘皮、玫瑰

制作方法:

1.将三种材料各2茶匙,放入茶壶。

2.加入热开水冲泡。

3.加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

美白功效:山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

迷迭菩提茶

材料:菩提、迷迭香

制作方法:

1.将两种材料各2至3茶匙,放入茶壶。

2.加入热开水冲泡。

3.加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

美白功效:迷迭香叶能增强活力并纯净体质。

转载自茶叶博客:

,,,茶叶 www.51teashop.com

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