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皮肤保湿最强法——润肺(张鹤瑶)

惊喜一夏:

皮肤保湿最强法——润肺(张鹤瑶)

文章来源:张鹤瑶的博客


 



经常逛商场的女性朋友会发现,在化妆品专柜,各大品牌纷纷在此季推出保湿系列产品。没错,秋季正是需要给皮肤补水保湿的季节,这是为什么呢?


 


秋季保湿补水,跟肺有着莫大的关系。肺的形状似两片叶子,分布在人体的胸腔两侧,不耐寒热,比较娇气,也就是说不管是寒还是热都容易侵袭肺脏,故在《黄帝内经》里把肺称为娇脏。而肺在五行里属金,在季节里属秋季,正好顺应金秋之说。因为肺有外合皮毛的功能,所以在秋季,干燥的气候从毛孔侵入肺部,造成皮肤缺水,皮肤以干燥的状态向我们呼救:快给我保湿补水啦!


 


保湿补水光外用保湿补水产品是不够的,必须调整内在的补水系统,皮肤由内而外的水份充盈,才会悠然度过整个漫长干燥的秋冬季节。美丽也好,健康也罢,前期的储备比临时抱佛脚可要安全得多。记得在电视剧《大宅门》里,斯琴高娃扮演的二奶奶在临终前对白景琦说:“我在某某银行存了多少万两银子,在某某某银行也存了多少万两银子,在某某某某……  人活在世上,谁没点灾没点难的,没有家底怎么行?遇着灾难期怎么扛?”其实,我们的身体健康与美丽也一样,没点家底怎么行?遇着干燥季节、风沙季节怎么扛呢?


 


中医里常说的“滋阴润燥”就是养肺补水保湿。食疗方面可以用银耳、雪梨、百合、枸杞、冰糖做成羹来喝;或者用麦冬、天冬、玉竹、枇杷叶煮水喝;或用雪梨、百合、山药煮粥吃,都是不错的润肺保湿疗法。


 


如果懒得做食疗,可以每天早晚敲打自己的肺经,或点按自己肺经上的曲池穴、鱼际穴、太渊穴,疏通肺经,增强肺经的活力,让肺带给我们水嫩润泽的肌肤。


 


保湿补水,由内而外的水漾肌肤,除了用补水护肤品外,就从吃润肺食品和敲打肺经开始吧,等到春节串门时,你的朋友定然会因你水润的肌肤而大吃一惊的。


 


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俺美容去了.

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我需要这样的贴子.

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俺不需要, 俺系男滴 
大梦谁先觉, 平生我自知。草堂春睡足, 窗外日迟迟。

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决定给朋友一个惊喜

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如果懒得做食疗,可以每天早晚敲打自己的肺经,或点按自己肺经上的曲池穴、鱼际穴、太渊穴,疏通肺经,增强肺经的活力,让肺带给我们水嫩润泽的肌肤。

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不错的知识
日长何所事,茗碗自赍持。
料得南窗下,清风满鬓丝!

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